Babelutte etc...

Pour 4 personnes :

• 3 c à s d'huile végétale
• 2 gros oignons rouges en tranches fines
• 3 gousses d'ail écrasées
• 1,5 c à s de tandoori masala
• 1 petite pincée de piment de Cayenne
• 400 g de tomates concassées en boîte
• 1 c à s de concentré de tomates
• 500 ml de bouillon de boeuf
• 200 ml de lait de coco
• 500 g de viande hachée (ici mélange veau et boeuf)
• 1 grosse poignée de menthe ciselée
• 1 grosse poignée de coriandre ciselée + quelques feuilles pour décorer
• 1 oeuf battu
• Le jus d'un citron vert

Dans une grande sauteuse, faire brunir les oignons dans l'huile 5 mn puis ajouter l'ail, le tandoori masala et le piment de Cayenne. Remuer 3 mn pour que les arômes se dégagent. Prélever la moitié de ce mélange et le mettre à refroidir dans un saladier.
Dans la sauteuse, ajouter au mélange restant les tomates avec leur jus et le concentré de tomates. Faire frémir la sauce 5 mn puis ajouter le bouillon et le lait de coco. Porter à ébullition, saler, vérifier l'assaisonnement et retirer du feu. Couvrir et réserver.

Dans le saladier avec le mélange aux oignons ajouter la viande haché, les herbes ciselées et l'oeuf. Saler et bien mélanger. Façonner des boulettes de la taille d'une noix. Couvrir et mettre au frigo 30 mn.
Réchauffer la sauce jusqu'à l'ébullition et ajouter les boulettes. Laisser cuire 1 h à feu doux en remuant de temps en temps. Avant de servir ajouter le jus de citron vert. Décorer d'herbes entières et accompagner de riz basmati ou épicé (voir recette ci-dessous) et d'épinards (par exemple).

Un plat mijoté délicieux et parfumé, aux saveurs du sud pour rappeler un peu les vacances... J'ai servi ça avec de la polenta, c'était succulent !

 

• 1 kg d'épaule de veau (ou de blanquette)
• 3 gousses d'ail
• 1 oignon
• 4 tomates bien mures (si possible bios*)
• 30cl de vin blanc sec
• 1 càc de concentré de tomates
• 20 olives vertes
• 5 feuilles de sauge
• 3 càs d'huile d'olive
• Sel et poivre

1. Couper la viande en morceaux, plonger les tomates 30sec dans l'eau bouillante pour décoller la peau, couper les tomates en morceaux en les épépinant. Eplucher l'ail et l'oignon, les hacher.
3. Faire dorer la viande dans une cocote avec l'huile d'olive, ajouter l'oignon et l'ail, laisser fondre puis ajouter les tomates concassées, le concentré de tomate et les feuilles de sauge.
4. Mélanger et mouiller avec le vin blanc et 10cl d'eau. Saler, poivrer et couvrir. Laisser cuire 30 min.
6. Ajouter les olives et laisser cuire encore 20min à feu doux jusqu'à ce que la viande soit fondante.
7. Servir bien chaud accompagné de polenta, par exemple.

*10/09 : j'ai refait cette recette hier soir, avec de bêtes tomates de serre du supermarché, et j'ai été déçue, mais déçue !!!! La sauce était acide et aqueuse, malgré l'ajout de 3 càc de sucre et le mijotage pendant 1h30, sans couvercle, et n'avait rien avoir avec celle faite en aôut, tellement bonne. Bouhouhou que j'étais triste...